Cu cât mai mult se silește omul în rugăciune,
cu atât mai mult i se curăță inima,
cu atât mai luminată îi este mintea,
cu atât mai bună îi este starea sa duhovnicească
și
cu atât mai mult Împărăția lui Dumnezeu își răspândește bucuria și prezența înăuntrul omului.
Pr. Efrem Filotheitul